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秋高气爽 咽喉不适谨防病毒作祟一到秋天，不少人就会遭遇这样的困扰：嗓子干得像冒火，鼻子也堵得难受，偶尔还会咳嗽；有时嗓子又干又痒，一咳起来就停不下来，即便吃了止咳药也不见效果。这究竟是怎么回事？《家庭医生报》特邀东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科韩淑华主任医师为大家科普，呼吸道感染科学防治的那些事儿。为何咽喉不适韩淑华主任医师表示，秋天之所以成为咽喉不适的“高发季”，主要和气候特点、人体生理变化以及环境因素密切相关，这些因素相互作用，让咽喉更容易受到刺激和损伤。从气候来看，秋季最明显的特征就
发布时间：2025-09-08
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1、什么是腱鞘炎？腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。2、腱鞘炎的病因积累劳损：手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受
发布时间：2025-09-10
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又是一年开学季，家长为孩子准备文具时要注意：某些看似普通的学习用品，可能隐藏着健康隐患。预防三大风险一是防异物吸入。儿童好奇心强，尤其低龄儿童容易将文具小部件放入口中，引发窒息风险，如笔帽，就是重点关注对象。笔帽直径应大于16毫米，必须带有通气孔。这个“救命孔”能在笔帽误入呼吸道时维持少量气流，为抢救争取时间。家长选购时可对着笔帽吹气，能感受到空气流通才算合格。此外，还需谨慎购买小型橡皮擦、具有可拆卸小零件的文具。这些物品容易被儿童误吞，导致窒息或消化道梗阻，特别是造型可爱、像食品的橡皮，更容易
发布时间：2025-09-10
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提到水果，我们都会觉得很健康，孩子多吃点也没事。有的孩子不爱吃蔬菜，家长也会让娃吃点水果补充膳食纤维。不过，要提醒大家的是：有些水果，吃着不甜含糖量却很高，有的吃 1 个下去热量比一碗米饭还高！对孩子来说，特别是已经体重超标的孩子，真的有必要控制一下这些水果的量哦～不甜但热量高的水果，如果长期过量食用，很容易热量超标、引发肥胖，加重身体代谢负担。吃过量的水果，也容易打破孩子正常的饮食结构。这些水果吃着不甜含糖量、热量却不低水果吃着不甜，可能是里面的果糖少，总含糖量不少所有水果，无论苹果香蕉主要成
发布时间：2025-09-10
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本文字数约：4205 字阅读时间约：7 分钟本文章节：01、孩子那么阳光优秀，为何因一次打击而自杀？02、学习成绩好，就一定能够成人成才吗？03、“别人家的孩子”是微笑型抑郁症的高危群体01、孩子那么阳光优秀，为何因一次打击而自杀？又到了一年一度的暑假开学季，神兽们回笼了，许多父母松了一口气。在父母欣慰之余，我们却想来说一个沉重的话题——每年高考结束后，总会传来令人心碎的消息—有考生结束了自己的生命。而且，被媒体报道出来的只是冰山一角。在我们所知道的范围之外，有更多年轻的生命戛然而止。我们等到现
发布时间：2025-09-11
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试想一下：某天清晨，你走进厨房，却发现母亲愣愣地站在水壶前——她忘了如何烧水。或者父亲在熟悉的回家路上迷失方向，最终被送回家。这些看似偶然的“健忘”，可能是阿尔茨海默病悄然降临的信号。你的记忆，正在悄悄"褪色"阿尔茨海默病，这个被称作"老年痴呆"的疾病，是痴呆症中最常见的类型，占所有痴呆病例的60%-70%。它不是正常的老年化，而是一种起病隐匿、进行性发展的神经退行性疾病。这意味着，它不是突然发生的，而是像水滴石穿一样，缓慢地侵蚀着我们的记忆和认知能力。全球约有5000万痴呆患者，到2050
发布时间：2025-09-10
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“黄疸是新生儿常见的一种现象，但如果持续不退，并伴有白陶土样大便和腹部肿块，家长就要高度警惕了，这可能是胆总管囊肿发出的信号”。近日，首都医科大学附属首都儿童医学中心普外科主任医师美接受中新网采访时介绍，胆总管囊肿虽然是良性疾病，但却可能引发肝硬化，甚至有癌变的危险。美(右二)在进行胆总管囊肿手术美介绍，临床上，年长患儿以腹痛、腹胀、呕吐、发热、腹泻为主要表现，新生儿和小婴儿则以黄疸、陶土便、茶色尿、腹部包块为主要表现。这些症状没有明显的特异性，常常被误诊为消化不良、胃肠炎、新生儿黄疸等，
发布时间：2025-09-10
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家有小婴儿，有时出去遛弯，抱着太累，推车不方便。还好有不少可以把宝宝「挂」在爸妈身上的工具，比如腰凳、背带、背巾。既了双手，又能跟孩子亲密接触，时刻互动，堪称「带娃神器」。但是，如果用错了这些工具，反而会对宝宝不利。今天给大家讲讲使用腰凳、背带和背巾的那些事儿。腰凳、背带、背巾用错了很伤娃腰凳腰凳，顾名思义，就是围在腰间的一个小凳子。腰凳穿戴简单，我们经常可以在公园、小区看到坐在腰凳上的宝宝。图片来源：站酷海洛但腰凳用不好，可是隐患多多。比如，有的腰凳没有防护背带，爸妈只是单手扶着宝宝。有时
发布时间：2025-09-09
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秋季天高气爽，昼夜温差增大，对于糖尿病患者来说，这既是享受丰收美味的季节，也是需要特别注意血糖控制的时期。合理的秋季饮食不仅能帮助稳定血糖，还能增强体质，预防秋季常见疾病。秋季糖尿病饮食原则 滋阴润燥为首要：秋季气候干燥，糖尿病患者更易出现口干舌燥、皮肤干痒等不适，应多选择滋阴润肺的食物。选择性温平之品：逐渐转凉的气候需要适当温养，但不宜过于温燥，以免伤阴助火。重视膳食纤维：新鲜秋季蔬菜水果丰富，提供充足膳食纤维，有助于延缓血糖上升。秋季明星食材推荐 1. 南瓜——秋日控糖佳品 推荐理由：南瓜富
发布时间：2025-09-10
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“医生，给我输液，病好得快些！”在急诊室、门诊部这样的请求每天不绝于耳输液被许多人视为“最快速有效”的治疗方式无论感冒、发烧还是肠胃不适第一反应就是“挂个水”关于输液我们还存在很多误区今天骨科·普外科护士长丁箭一次和您说个明白误区1：输液一定比吃药效果好多数情况下，输液并不比吃药更快见效，反而可能带来更多健康风险。药物起效速度取决于多种因素，包括药物类型、代谢途径和感染部位。以常见的解热镇痛药对乙酰氨基酚为例，一项针对骨科手术患者的研究发现，静脉给药与口服给药在疼痛缓解效果上并无显著差异。对于泌
发布时间：2025-09-10
